Mladostništvo je obdobje polno izzivov, ki lahko vplivajo na naše duševno zdravje in tudi na naše odnose. Pomembno je, da prepoznamo opozorilne znake težav v duševnem zdravju in težav v odnosih, ter da vemo, kaj storiti, kadar potrebujemo pomoč. V sklopu projekta AWARE z vami delimo nekaj pogostih duševnih težav; težav v odnosih in nasilnih… Continue reading ABC duševnega zdravja in zdravih odnosov za mlade
December za mnoge izmed nas predstavlja enega najtežjih mesecev v letu. Čeprav je običajno povezan z veseljem, druženji in praznovanjem, ta čas pogosto lahko prinaša tudi stres, tesnobo in občutke preobremenjenosti. Praznični pritiski, pričakovanja s strani drugih in težave, ki so se nam kopičile od celega leta, lahko negativno vplivajo na naše duševno zdravje. V… Continue reading December – med prazničnimi pritiski in skrbjo za duševno zdravje
V sklopu projekta FORTUNA je bila nedavno opravljena analiza stanja, ki osvetljuje številne izzive na področju zdravja in socialne vključenosti romskih skupnosti v Sloveniji in Srbiji. Projekt FORTUNA si sicer prizadeva zmanjšati neenakosti na področju zdravja in izboljšati dostop do javnih zdravstvenih storitev za Rome in Rominje, ki se, v obeh sodelujočih državah, še vedno… Continue reading FORTUNA: pogled v analizo stanja – kako izboljšati dostop do zdravja za Rome in Rominje?
Vstopili smo v poseben čas v letu, obdobje, ki se začne s prvim novembrom in vodi vse do novega leta, za mnoge izmed nas namreč prinaša mešane občutke – veselje, pričakovanja, pa tudi stres, tesnobo in občutke osamljenosti. Čeprav je to čas, ko družbena omrežja prekipevajo od slik popolnih družinskih srečanj in čudovitih dogodkov, je… Continue reading Ob vstopu v čas praznikov: kako ohraniti mir in poskrbeti zase?
V okviru projekta AWARE, ki mladim (med drugim) pomaga tudi prepoznati in graditi zdrave odnose; danes z vami raziskujemo pogoste mite in prepričanja o ljubezni, ki oblikujejo naše prve korake v različna partnerstva. Začetek odnosa je pogosto poln vznemirjenja in pričakovanj, vendar se ob tem (lahko) srečujemo s številnimi ideali ljubezni, ki jih vidimo na… Continue reading Prve ljubezni na zdravih temeljih – kako prepoznati (škodljive) mite in pasti v prvih intimno-partnerskih odnosih?
V mesecu oktobru obeležujemo svetovni dan duševnega zdravja (10. oktober), ki predstavlja imenitno priložnost, da se osredotočimo na pomen skrbi za naše duševno počutje. Čeprav se vse več govori o pomembnosti duševnega zdravja, ostajajo številni miti in napačna prepričanja, ki mladim, še vedno, otežujejo iskanje pomoči. V sklopu projekta AWARE smo še posebej pozorni na vpliv odnosov na duševno… Continue reading Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja: kako (lahko) odnosi vplivajo na duševno zdravje?
Z veseljem sporočamo, da z mesecem oktobrom zaključujemo dvoletni projekt EMPATH, namenjen opolnomočenju mladih ter pedagoških delavcev in delavk v boju proti spolnim stereotipom in preseganju toksičnih vzorcev moškosti. Zaključna konferenca, ki je potekala dva dni; 10. in 11. oktobra 2024, v Centru Rog v Ljubljani, je zbrala številne strokovnjake in strokovnjakinje s področja enakosti… Continue reading Zaključek projekta EMPATH: Pomemben korak k ustvarjanju pogoj za enakost spolov v srednješolskem izobraževanju
Inštitut za proučevanje enakosti spolov (IPES) vas, v sodelovanju z Ljudsko univerzo Celje, Pedagoškim inštitutom, Pedagoško fakulteto in Fakulteto za družbene vede Univerze v Ljubljani vabi na zaključno konferenco projekta EMPATH, ki bo potekala 10. in 11. oktobra 2024 v Centru Rog v Ljubljani. O projektu EMPATH: Projekt EMPATH (Opolnomočenje mladih za sodelovanje v boju proti spolnim stereotipom, s posebnim… Continue reading Zaključna konferenca projekta EMPATH: Enakost in moškost(i) v 21. stoletju
V sklopu projekta AWARE smo na nedavnih delavnicah za srednješolce_ke obravnavali številne pomembne teme; med njimi tudi toksične odnose in koncept kroga nasilja. Udeleženci_ke so skozi praktične primere in diskusijo spoznali, kako lahko nezdrav odnos s samim_i seboj vpliva na dinamike, ki jih vzpostavljamo v odnosih z drugimi. Pogosto so toksični odnosi prepleteni s čustvenimi ranami, ki jih… Continue reading 🔄 Krog nasilja in toksični odnosi: prepoznavanje nevarnih vzorcev in postavljanje zdravih temeljev 🛑
V vsakem odnosu, ne glede na to, ali gre za intimni, prijateljski ali družinski odnosi, pomembni gradniki omenjenih vezi sestojijo iz spoštovanja, podpore in komunikacije. Včasih pa se v teh odnosih pojavijo vedenjski vzorci, ki jih imenujemo rdeče zastavice – gre za subtilne opozorilne znake, ki kažejo, da odnos morda ni zdrav ali varen. V sklopu projekta AWARE si… Continue reading 🚩 Pozor, rdeče zastavice: prepoznajte opozorilne znake v odnosih 🚩
